把 ChatGPT 聊天變成 PDF 有三種實用方法：Chrome 擴充功能、瀏覽器的列印對話方塊，以及手機的分享面板。下面介紹每種方法的原理，以及該選哪一種。
1. 簡短回答
ChatGPT 沒有針對單段對話的內建「下載為 PDF」按鈕，所以你需要一個變通辦法。最快的是像 ChatGPT Exporter 這樣的 Chrome 擴充功能：開啟聊天，按 Alt+Shift+P，然後在 Chrome 的列印對話方塊裡選擇「另存為 PDF」。最基本的是在瀏覽器裡列印頁面。
如果你想找的是如何以像樣的格式把 ChatGPT 對話匯出為 PDF，擴充功能是更好的路徑。如果你只需要一次粗略的副本，列印就夠了。手機使用者還有第三種選擇，下面會講到。
2. 方法 1：用 Chrome 擴充功能把 ChatGPT 儲存為 PDF
這是最乾淨的結果，因為 PDF 是由對話本身產生的，而不是由它周圍的網頁產生的。
安裝 ChatGPT Exporter
從 Chrome 線上應用程式商店新增它，然後把任何已開啟的 ChatGPT 分頁重新整理一次，讓按鈕出現。
開啟對話
在 chatgpt.com 上進入聊天。也可以點擊 SELECT，只勾選你想放進 PDF 的訊息。
按 Alt+Shift+P
或者從 EXPORT 選單選擇 PDF。會開啟一個預覽，其中已套用你的頁面大小、邊界、主題、字型和頁碼。
選擇「另存為 PDF」
在 Chrome 的列印對話方塊中，把目的地設為「另存為 PDF」，然後點擊儲存。檔案在你的電腦上本機產生。
所有版面選項，包括目錄和每個提示詞一個分頁，請見專門的 ChatGPT 轉 PDF 頁面。
3. 方法 2：在瀏覽器中列印 ChatGPT 對話
很多人會問怎麼列印 ChatGPT 對話，而內建的方法很簡單：在聊天頁面按 Ctrl+P（Mac 上是 Cmd+P），把目的地設為「另存為 PDF」，然後儲存。無需安裝任何東西。
代價是品質。按頁面原樣列印，往往會帶上側邊欄和其他介面雜項，可能在頁面邊緣截斷較長的程式碼區塊，分頁也隨意。你也無法選擇單則訊息。用來快速留一份副本還可以，對於打算分享的內容就不行了。
4. 方法 3：在 iPhone 上把 ChatGPT 對話儲存為 PDF
這個擴充功能是桌面版 Chrome 的附加元件，所以在手機上你要用內建工具。手機使用者經常搜尋如何在 iPhone 上儲存 ChatGPT 對話，常見的辦法是 Safari 的列印預覽。
在 Safari 中開啟聊天
在瀏覽器中進入 chatgpt.com，並開啟對話。
開啟分享面板
點一下「分享」，然後點一下「列印」。
把預覽變成 PDF
在列印預覽的縮圖上雙指張開，將它以 PDF 形式全螢幕開啟。
儲存
再次點一下「分享」圖示，選擇「儲存到檔案」。
Android 的做法類似：使用瀏覽器的分享或列印選項，選擇「另存為 PDF」。想保留整個歷史而不是單段聊天，請參閱如何匯出所有 ChatGPT 對話。
5. 你應該選哪種方法？
| 方法 | 最適合 | 選擇訊息 | 版面控制 |
|---|---|---|---|
| Chrome 擴充功能 | 在桌面端產生乾淨、可分享的 PDF | 可以 | 頁面大小、邊界、主題、字型、頁碼 |
| 瀏覽器列印 | 快速的一次性副本 | 不可以 | 有限 |
| iPhone 分享面板 | 從手機上儲存 | 不可以 | 有限 |
想要的是可編輯的檔案？請用 ChatGPT 轉 Word。想要圖片？請用 ChatGPT 轉 PNG。想並排查看所有格式？格式比較涵蓋了全部。
6. 解決列印版 PDF 的常見問題
如果你用瀏覽器的列印對話方塊，結果看起來不對勁，並不是你做錯了什麼。列印從來不是為聊天頁面設計的，所以幾個設定就能帶來很大的差別。
- 側邊欄出現在 PDF 裡。在列印對話方塊中開啟「更多設定」，找到隱藏它的選項，或者列印前先在 ChatGPT 中收合側邊欄。
- 程式碼行在邊緣被截斷。把頁面切換為橫向，或者把縮放調小一點。為 PDF 設計的匯出讓你可以改為讓程式碼自動換行。
- 頁面在回答中間斷開。把邊界設為預設，並試試不同的縮放。無法在列印對話方塊中強制在訊息之間分頁。
- 背景是深色，很費墨。列印前把 ChatGPT 切換到淺色主題，或勾選移除背景圖形的選項。
- 只有可見部分被列印。先捲動到聊天頂部，讓整段對話都載入出來。
7. 在 Android 和其他瀏覽器中儲存
Android 的做法和 iPhone 很像。在 Chrome 中，開啟選單，選擇「分享」，再選「列印」，並把目的地設為「另存為 PDF」。Samsung Internet 和 Firefox 的選單裡也有類似選項。在 Mac 上，Safari 的列印對話方塊左下角有一個 PDF 按鈕，裡面有「儲存為 PDF」。
手機適合快速留一份副本，但對打算分享的文件就不行了，因為手機瀏覽器列印的是狹窄的行動版版面。如果 PDF 很重要，請在電腦上用擴充功能儲存，在那裡你可以控制頁面大小、邊界和主題。
8. 你應該保留哪個版本？
對於可能被其他人閱讀的內容，專門做出來的 PDF 每次都勝過列印的網頁。自己留作參考的話，哪個都行。我們喜歡的一個習慣是：暫時留著粗略的列印件，而對那些後來證明重要的聊天，再匯出一份像樣的。完整的版面選項，包括目錄和每個提示詞一個分頁，都在 ChatGPT 轉 PDF 指南裡。
如果你需要的根本不是 PDF，還有其他路徑。想繼續編輯就用 Word，做筆記就用 Markdown，如果只需要一則回覆，就複製文字。
常見問題
如何把 ChatGPT 對話儲存為 PDF？
安裝像 ChatGPT Exporter 這樣的 Chrome 擴充功能，開啟聊天並按 Alt+Shift+P，然後在列印對話方塊中選擇「另存為 PDF」。也可以在瀏覽器裡列印頁面並儲存為 PDF。
可以免費把 ChatGPT 對話匯出為 PDF 嗎？
可以。瀏覽器列印是免費的，而 ChatGPT Exporter 有免費方案，每月包含 5 次完整匯出和 7 次單則匯出。付費方案請見定價。
匯出為 PDF 時為什麼會開啟列印對話方塊？
PDF 匯出會經過 Chrome 內建的列印對話方塊。你選擇「另存為 PDF」作為目的地，這讓整個過程保持離線。
如何只列印 ChatGPT 對話的一部分？
使用擴充功能時，點擊 SELECT，勾選你想要的訊息，然後匯出。瀏覽器列印無法選擇單則訊息。
如何在 iPhone 上把 ChatGPT 對話儲存為 PDF？
在 Safari 中開啟聊天，點一下「分享」再點「列印」，在預覽上雙指張開把它變成 PDF，然後點「分享」和「儲存到檔案」。
程式碼區塊和表格會保留在 PDF 裡嗎？
使用擴充功能時會：程式碼區塊、表格、清單、連結和圖片都會包含在內，並且你可以選擇程式碼是否自動換行。瀏覽器列印可能會截斷較長的行。
PDF 會把我的聊天展示給別人嗎？
不會。PDF 在你的電腦上產生並儲存到下載資料夾。不會上傳任何內容。
有辦法加上目錄或頁碼嗎？
有。兩者都是 ChatGPT Exporter 設定中的選項，與頁面大小、邊界、主題和字型並列。
在瀏覽器裡把 ChatGPT 列印成 PDF 安全嗎？
安全。列印為 PDF 發生在你的裝置上。不會上傳任何內容，但檔案包含你的整段對話，所以要小心把它寄往何處。
如何在 Android 上把 ChatGPT 聊天儲存為 PDF？
在 Chrome 中，開啟選單，選擇「分享」，再選「列印」，並把目的地設為「另存為 PDF」。
