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ChatGPTをMarkdownにエクスポートする方法

1 分で読めます

ChatGPTをMarkdownにエクスポートする方法: カバー画像

どのChatGPTの会話からでも、コードの言語、表、タイムスタンプ、番号付きの出典を保った正確なMarkdownを取得できます。

1. ChatGPTからMarkdownへ、ソースから直接

ChatGPTの回答を手でコピーすると書式が失われ、貼り付けでほとんど保てません。ChatGPT ExporterはChatGPT自身のページデータから会話を読み取るので、得られるMarkdownはChatGPTが生成したそのものであり、ページから組み立て直した推測ではありません。

だからタイムスタンプや引用も正確に出力されます。万一ページデータの読み取りに失敗しても、拡張機能がページそのものを読む方法に切り替えるので、ファイルは得られます。

チャットが、きれいなままのノートになる。
チャットが、きれいなままのノートになる。

2. .mdファイルに入るもの

  • オプションのYAMLフロントマター:フロントマターを読む静的サイトジェネレーターやノートツール向けに、ファイルの先頭へフロントマターのブロックを追加できます。
  • 言語付きコードブロック:フェンス付きコードブロックは言語タグを保つので、どこで開いてもシンタックスハイライトが効きます。
  • 表、リスト、リンク:表、入れ子のリスト、リンク、画像は正しいMarkdownで書き出されます。
  • 番号付きの出典:Web検索の引用は、たどれる番号付きの出典リストになります。
  • 思考プロセス:ChatGPTの推論は、必要なときだけ含められます。
  • LaTeXの数式:数式はLaTeXのまま保たれるので、数式対応のMarkdownエディタならどこでも表示されます。
プレーンテキストでも残る書式。
プレーンテキストでも残る書式。

3. ChatGPTをMarkdownにエクスポートする方法(手順)

  1. 会話を開く

    chatgpt.comでチャットを開き、一部だけ必要ならSELECTをクリックします。

  2. Markdownを選ぶ

    サイドパネルまたはEXPORTメニューからMarkdownを選びます。必要なら設定でフロントマターをオンにします。

  3. ファイルをダウンロード

    .mdファイルが、ファイル名テンプレートに従った名前でダウンロードフォルダに保存されます。

4. なぜChatGPTをMarkdownにエクスポートするのか

Markdownは軽い書式つきのプレーンテキストなので、どこでも開け、バージョン管理で差分が見やすく、20年後でも読めます。メモ、ドキュメント、ブログの下書き、READMEファイルに自然な形式で、ほとんどのエディタ、Wiki、静的サイトジェネレーターが理解します。読む人がソースのテキストではなくブラウザ向けのページを必要とするなら、代わりにHTMLにエクスポートしましょう。

Markdownファイルは、検索、統合、再利用もしやすい形式です。ナレッジベースを運用しているなら、.mdで保存したChatGPTの回答は、見出し、リスト、コードが崩れないまま、そのまま収まります。他の人向けに書式を整えた文書が必要なら、ChatGPTをWordにまたはChatGPTをPDFにを使いましょう。

Markdownを選択し、「Markdownとしてコピー」オプションを表示したChatGPT Exporterの形式メニュー。ChatGPTをMarkdownにエクスポートするために使う
どの形式もEXPORTメニューからワンクリック。

5. ObsidianやメモのためのChatGPT to Markdown拡張機能

ObsidianとChatGPTで検索する人は、たいてい回答をノートとして保存したいと考えています。オプションのYAMLフロントマターをオンにすると、各ファイルがノートツールが読めるメタデータのブロックから始まります。ファイル名テンプレートとダウンロードのサブフォルダを使えば、エクスポートが1か所にまとまり、あとでVaultに移動・同期できます。

同じファイルはVS Code、Notionのインポート、GitHub、静的サイトジェネレーターでも使えます。手早く貼り付けるだけなら、コピーボタンがファイルを作らずにMarkdownをクリップボードに入れます。

6. ChatGPTの会話をMarkdownにエクスポートする:何が残るか

フェンス付きコードブロックは言語タグを保ち、表と入れ子のリストは正しいMarkdownで書かれ、リンクと画像も保持されます。数式はLaTeXのまま、Web検索の引用は番号付きの出典リストになり、ChatGPTの思考プロセスや、メッセージごとの正確なタイムスタンプも含められます。

拡張機能はChatGPT自身のページデータから会話を読み取るので、Markdownはページから組み立て直した推測ではなく、ChatGPTが生成したそのものです。すべてがブラウザ内で動作し、ChatGPT to MarkdownのChrome拡張機能として、アップロードなし、無料プランならアカウントも不要です。

Markdownがメモやドキュメントに向く理由。
Markdownがメモやドキュメントに向く理由。

7. チャットをメモアプリに取り込む

Markdownはほとんどのメモツールがネイティブに扱う形式で、個人のナレッジベースを持つ人に愛されています。よく使われるツールについて、実用的なポイントを挙げます。

  • Obsidian。.mdファイルをVaultのフォルダにそのまま保存します。フロントマターは検索や絞り込みのできるプロパティになるので、ノートにタグを付けるならオンにしましょう。
  • Notion。インポートでMarkdownを選ぶか、Markdownをコピーしてページに貼り付けます。
  • Logseqなどのアウトライナー。Markdownファイルは使えますが、深く入れ子になったリストは軽い手直しが必要なことがあります。
  • コードリポジトリ。ファイルをdocsフォルダに入れます。コードブロックは言語を保つので、GitHubやほとんどのエディタでハイライトされます。
  • 静的サイト。フロントマターをオンにしておけば、多くのジェネレーターで、タイトルを直したあと記事として使えます。

8. ファイルの名前付けと整理

放っておくと、エクスポートしたファイルは、1日だけ意味のある名前が平らに並ぶ一覧になり、やがて意味を失います。ファイル名テンプレートで日付とタイトルをすべての名前に入れ、プロジェクトごとにダウンロードのサブフォルダを分ければ、関連するチャットがまとまります。年、月、トピックの順にすれば、望む順で並び、別のパソコンへ移しても崩れません。

あとでノートを検索するなら、検索しそうなキーワードをタイトルに入れましょう。「ステージングサーバーのcronジョブをデバッグする」というチャットは見つかります。「新しいチャット」では見つかりません。

9. 保存する前にエクスポートを整える

保存したチャットは素材です。残すノートは、手を入れたものです。ファイルをざっと読み、やり直した部分を消し、先頭に1行の要約を置き、関連するプロジェクトへのリンクを加えましょう。回答が出典を示している場合は、番号付きのリストを残してください。主張を確かめる必要が出たとき、まず必要になるのはそこだからです。

回答を実際にどう使ったかを書き残すと役立ちます。「2つ目の方法を採用、大きなファイルで失敗」というメモは、半年後には、モデルの元の回答より価値があります。

10. Markdownが最適ではない場合

Markdownは記号入りのプレーンテキストなので、使っていない相手に送るのには向きません。クライアントには見出しではなく、シャープやアスタリスクが見えます。人に渡すなら、PDFかWordファイルにしましょう。単発の貼り付けなら、ファイルを保存するより会話をコピーするほうが速いです。すべてを1か所にまとめたいなら、すべての会話をエクスポートする方法をご覧ください。

よくある質問

ChatGPTをMarkdownにエクスポートするには?

chatgpt.comでチャットを開き、EXPORTメニューまたはSELECTパネルからMarkdownを選ぶと、.mdファイルがパソコンにダウンロードされます。

ChatGPT to MarkdownのChrome拡張機能はありますか?

あります。ChatGPT Exporterは無料のChrome拡張機能で、チャットをMarkdownのほか、PDF、Word、HTML、テキスト、JSON、CSV、PNGにエクスポートできます。

タイムスタンプを含められますか?

できます。メッセージごとのタイムスタンプを含められ、ChatGPT自身のデータに基づくので正確です。

Obsidian向けのYAMLフロントマターに対応していますか?

はい。設定でフロントマターをオンにすると、各ファイルがObsidianなどのツールが読めるメタデータのブロックから始まります。

コードブロックは言語を保ちますか?

はい。フェンス付きコードブロックは言語タグを保つので、どこで開いてもシンタックスハイライトが効きます。

ファイルをダウンロードせず、Markdownをコピーできますか?

できます。コピーボタンで、選択範囲をMarkdownとしてクリップボードに入れられます。

長い会話でも使えますか?

はい。チャット全体でも、選択したメッセージだけでもエクスポートできます。多数のチャットを一度に保存するには、すべての会話をエクスポートをご覧ください。

エクスポート時に何かアップロードされますか?

いいえ。ファイルはブラウザ内で作成され、ローカルに保存されます。当社のサーバーには何も送信されません。

Markdownとは何で、なぜ必要なのですか?

Markdownは、見出し、リスト、コードを簡単な記号で書くプレーンテキストの方式です。どのエディタでも開け、多くのメモアプリのネイティブ形式です。

特別なソフトなしでMarkdownファイルを開けますか?

はい。どんなテキストエディタでも開けます。Markdownアプリやエディタなら、見出しやリストが記号ではなく整形されて表示されます。

YAMLフロントマターはオンにすべきですか?

Obsidianや静的サイトジェネレーターなど、それを読むツールを使うならオンにしてください。そうでなければ、ファイルをすっきりさせるためオフのままにしましょう。

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